¿Cómo conseguir un bronceado rápido y duradero?

Hola Prettys, ¿Cómo lleváis la Semana Santa?

Aprovechando el  buen tiempo, quiero daros algunos Tips para conseguir un buen bronceado ya que es lo que todas deseamos conseguir; y si nos puede durar el máximo de tiempo posible mejor que mejor.

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Lo primero que tienes que hacer es preparar la piel, con un buen exfoliante. Ésto te permitirá eliminar la piel muerta e impurezas y por tanto que cualquier cosmético que te apliques, la piel lo asimile mejor y con mayor eficacia.

Otro aspecto a tener en cuenta es la alimentación, pues hay ciertos alimentos ricos en carotenos, vitaminas y flavonoides que activan la melanina y por tanto nos proporciona un bronceado rápido. Estos alimentos son las naranjas, las zanahorias, la calabaza, las espinacas, las fresas y frutos rojos, el Kiwi entre otros muchos.

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Para un bronceado duradero la alimentación juega, también, un papel muy importante. Intenta consumir alimentos como la manzana, el ajo, tomate, melón…

No tengas miedo a exfoliar la piel (incluso después de tomar el sol); perderás un poco de bronceado, pero a cambio tendrás el bronceado más uniforme y duradero.

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Mantén la piel hidratada y nutrida, pues la falta de hidratación es la causa de que el tono de piel se vea apagado y sin vida.

Aplica After Sun después de cada exposición al sol, y si es con Áloe Vera mejor, ya que le proporciona calma e hidratación a tu piel.

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Otros consejos a tener en cuenta para tomar el sol de forma saludable son: evitar tomar el sol entre las 11 y las 15h. Y usar SIEMPRE protección solar.

Espero que os haya servido de ayuda. 😊

Ciaoooo

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